HSCとは?繊細で優しい子どもの特徴と学校で疲れてしまう理由

HSC

最近「HSC (Highly Sensitive Child) 」
という言葉を耳にすることが増えました。

HSCとは、生まれつき感受性が高く、
人の気持ちや環境の変化に敏感な子どものことです。

私の子どもも、
学校生活の中でさまざまなことに傷つき、不登校を経験しました。

この記事では

  • HSCとはどんな子なのか
  • なぜ学校で疲れてしまうのか
  • 親としてどんなことを知っておくといいか

を、実体験を交えながら書いていきます。

HSCとはどんな子ども?

HSCは病気ではありません。
生まれ持った気質のひとつです。

例えばこんな特徴があります。

  • 人の気持ちに敏感
  • 大きな音や刺激が苦手
  • 相手の言葉を深く受け止める
  • 周囲の空気をよく感じ取る

この繊細さは、時にとても大きな優しさになります。

HSCの子が学校で疲れてしまう理由

学校は、たくさんの人が集まる場所です。

  • 人間関係
  • 集団行動
  • 先生の指導
  • 教室の音や空気

HSCの子は、そのすべてを敏感に感じ取ります。

だからこそ、周りの人が気づかない小さな出来事でも、
心が大きく疲れてしまうことがあります。

優しい子ほど苦しみやすいこともある

HSCの子は、人の気持ちをよく考えます。

だからこそ

  • 争いを避ける
  • 相手を傷つけないようにする
  • 自分の気持ちを後回しにする

そんな行動をとることがあります。

それはとても素晴らしい力ですが、
学校という社会の中では、
自分を苦しめてしまうこともあります。

実際に起きた我が家の出来事

我が家でも、HSCの気質を持つ次男が学校生活の中で深く傷つき、
不登校を経験しました。

その出来事については、
こちらの記事で詳しく書いています。

優しい子が傷ついてしまう社会

HSCの子どもたちは、決して弱いわけではありません。

むしろ、人の痛みを感じ取ることができる、
とても大きな力を持っています。

けれど今の社会では、
その優しさが理解されにくいこともあります。

優しさが安心して生きられる社会とは
どんなものなのか。

そのことについては、こちらの記事でも書いています。

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