子どもが不登校になると、
多くの親が同じ気持ちになります。
「休むのは仕方ない。でも…」
何か少しは頑張ってほしい。
勉強じゃなくてもいい。
運動でもいい。
フリースクールでもいい。
何か一つでも前に進んでほしい。
そう思ってしまうのは、
親としてとても自然なことだと思います。
でも、その気持ちが
親自身を苦しくしてしまうことがあります。
「このままで大丈夫なの？」という不安
子どもが学校に行かなくなると、
生活は大きく変わります。
朝は起きない。
家でゲームやYou Tubeを見ている。
その姿を見ると、
親の頭の中にはこんな言葉が浮かびます。
「このままで大丈夫なのかな」
「何か少しは頑張ったほうがいいんじゃない？」
「将来どうなるんだろう」
私も、何度もそう思いました。
私も「すこしでいいから頑張ってほしい」と思っていました
子どもが不登校になったとき、
私も同じ気持ちでした。
少しでも外に出てほしい。
何か目標を持ってほしい。
何かに挑戦してほしい。
でも子どもは、
想像以上に疲れていました。
夜になると、
頭に蕁麻疹がたくさん出て搔きむしる。
痒くて、
そして明日が怖くて眠れないから
ずっとテレビやYou Tubeを見ている。
明るい部屋の中で
気絶するように寝る。
朝になると吐き気で動けない。
そんな毎日でした。
それでも私は、
心のどこかで思っていました。
「少しでいいから頑張ってほしい」
そして、言ってしまうのです。
「このままで大丈夫なの？」
「何か少しでも頑張った方がいいんじゃない？」
その後は決まって癇癪を起す。
色んなものが壊れて
頭痛や体調不良が残るのです。
でも、本当に必要だったのは「頑張ること」ではありませんでした
一年ほど、苦しい毎日が続いて
やっと気づいたことがあります。
不登校の子どもに必要なのは
頑張ることではなく、回復すること
でした。
学校で傷ついた心は、
すぐには元に戻りません。
エネルギーがなくなった状態で
「頑張ろう」とすると、
さらに疲れてしまいます。
だからまず必要なのは
- 安心できる時間
- プレッシャーのない生活
- 心を休める時間
でした。
子どもは、止まっているわけではない
不登校の子どもは、
何もしてないように見えることがあります。
でも実際は違います。
心の中では
- 傷ついた出来事を整理し
- 自分を守ろうとし
- 少しずつエネルギーを回復しています。
そしてある日、
小さな変化が起こります。
笑う時間が増える。
外に出てみる。
運動を始める。
それはとても小さな一歩です。
でも子どもにとっては
大きな前進です。
親が苦しくなるのは、子どもを思っているから
「何か頑張ってほしい」
そう思ってしまうのは、
子どもを信じているからです。
この子には力がある。
この子はもっとできる。
そう思うからこそ、
親は焦ってしまいます。
でも子どもは、
親が思う以上に
自分の人生を考えています。
少しずつでいい
不登校の回復は、
階段のようには進みません。
進んだと思ったら戻る。
また進む。
そんな繰り返しです。
でも大丈夫です。
人は、安心できる場所があれば
必ず少しずつ動きはじめます。
だから
「何か頑張らせなきゃ」
と焦るより
「今は休む時間なんだ」
そう思えると、
親の心も少し楽になるかもしれません。
最後に
不登校になると、
親も孤独になります。
「学校は？」
「いつ戻るの？」
そんな言葉に
傷つくこともあります。
でも、子どもの人生は
学校だけではありません。
子どもはそれぞれのペースで
自分の道を見つけていきます。
もし今、
「何か頑張ってほしい」
と思って苦しくなっているなら、
それはあなたが
とても子どもを大切に思っている証拠
だと思います。
焦らなくても大丈夫です。
子どもはきっと、
少しずつ自分の力で歩き始めます。
